< TERUG
Versnelt vetvrije spiermassa opbouwen

Creatine 1000

15,85

Creatine is een eiwit dat door het lichaam wordt aangemaakt, het speelt een rol bij het systeem dat de spieren van energie voorziet tijdens intensieve inspanningen. Creatine wordt veel gebruikt in sporten  waar korte, krachtige inspanningen nodig zijn, zoals sprinten, gewichtheffen, voetbal, basketball,… Meer weten? Lees onze blog over creatine.

Wissen

Beschrijving

 Creatine is een eiwit dat door het lichaam wordt aangemaakt uit 3 verschillende aminozuren: L-arginine, glycine en L-methionine.  Je vindt het vooral terug in de skeletspieren.Wanneer het door het lichaam wordt geabsorbeerd, wordt het omgezet tot creatinefosfaten.  Bij intensieve lichamelijke beweging maakt creatinefosfaat zeer snel energie vrij via een chemische reactie. Hierbij wordt het fosfaat afgesplitst. De vrijgekomen energie gebruik je voor samentrekken van je spieren. Vervolgens komt een deel van de creatine in je bloedbaan terecht, die je via de urine uitscheidt. Het andere deel wordt via je lever weer opgenomen door je spieren, om weer energie te kunnen leveren. Het is dus een regenererend systeem. Je hebt een creatinevoorraad van 8 tot 12 seconden. Wanneer die op is, kunnen je spieren niet veel kracht meer ontwikkelen en daalt je sprintsnelheid.

Helaas kunnen wij vanwege Europese wetgeving niet meer toelichten over de werking van dit product.

Het Sanas creatine assortiment

Sanas heeft creatine in capsule en in poedervorm.

Bron: nlbewustgezond.nl

Additional Information

Samenstelling

Andere nutriënten

Smaak

Geen smaak

Sport

Atletiek, Balsport, Fietsen, Krachtsport, Lopen

Verpakking

Pot van 60 capsules, Pot van 180 capsules

Vorm

Capsule

Geef een reactie

Dosering

Neem 3 capsules per dag.

Het innemen van creatine kan leiden tot een gewichtstoename door een grotere opslag van water door het lichaam. Het is dan ook heel belangrijk om bij de inname van creatine genoeg te drinken.

De aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden.

Dit is een voedingssupplement en geen vervanging voor gezonde en gevarieerde voeding.
Ben je zwanger, geef je borstvoeding of gebruik je medicijnen? Raadpleeg dan een deskundige voordat je supplementen gebruikt. 
Bewaar dit product droog, koel en buiten bereik van kinderen. 

Etiket