Ben Vriends: passie voor hardlopen

“Sanas staat voor kwaliteit en is zuiver in samenstelling en dosering. Het bevat alles wat ik als duursporter van sportvoeding verwacht.”

Een talentvolle en zeer gepassioneerde hardloper die de SANAS producten als onderdeel ziet van zijn aanpak: dat is Ben Vriends uit Eindhoven. 

Ben, hoe ben je tot hardlopen gekomen? 

“Ik ben 6 jaar geleden begonnen als goed voornemen met oud en nieuw omdat ik beter wilde gaan leven. Ik begon met één keer per week joggen en liep na enkele maanden mijn eerste wedstrijd op oude zaalvoetbalschoenen en in een katoenen shirt. Tien kilometer in 39:20 en een week later zelfs in 35:49. Toen wist ik dat ik er wat mee moest gaan doen. Een trainer sprak me aan om bij hem te komen trainen en mijn passie was geboren.”

Hoe ben je met SANAS in aanraking gekomen?

“Mijn coach Wilfred van Mill gebruikte al een tijdje de BCAA en Guaranol van Sanas. Toen ik dat via hem had geprobeerd, heb ik ook een bestelling gedaan. Ik heb de producten getest tijdens een hoogtestage in Kenia en was erg enthousiast. Niet alleen over het brede assortiment maar ook over de kwaliteit van de producten.”

Vertel ons eens wat meer over jouw sportieve prestaties

“Ik heb vaak het idee dat ik pas net bezig ben om goede sportieve prestaties weg te zetten. Bij regionale wedstrijden val ik niet vaak naast het podium, dat is wel tof. Maar op Nederlands topniveau heb ik nog wat werk te verrichten. Mijn beste prestaties zijn denk ik mijn 33ste plaats op het NK10 en mijn 17e plaats op het NK halve marathon van afgelopen jaar. Dit jaar zal ik weer een aantal plaatsen opschuiven schat ik als ik naar mijn huidige niveau kijk.”

Wat motiveert je?

“Mijn motivatie is moeilijk te omschrijven. Ik wil gewoon heel graag hardlopen, elke dag weer! Ik heb geen extrinsieke motivator nodig om te lopen. Zo lang ik lucht in mijn longen adem en mijn hart slaat en mijn bloed rondpompt heb ik genoeg. Hardlopen geeft me het gevoel dat ik leef! Het is leuk om regelmatig een wedstrijd te winnen of een mooie tijd te lopen maar dat heeft in de basis nooit iets met mijn motivatie te maken.”

Wat wil je nog bereiken?

“Ik ga voor de Nederlandse top, ik heb mijn leven sinds zomer 2017 helemaal ingericht op het hardlopen. Zo heb ik mijn baan als leraar lichamelijke opvoeding opgezegd en doe ik 2x per jaar een hoogtestage in Kenia. Hardlopen is dus echt mijn leven want naast mijn eigen traject begeleid ik met mijn hardloopschool inmiddels  ruim 60 enthousiaste hardlopers. Ook geef ik lezingen rondom het thema hardlopen. Ik vind het gewoon leuk om anderen ook verder te helpen in deze mooie sport!”

Wat is jouw aanpak?

“Balans is de basis. Ik train altijd met een goede souplesse en techniek. Als dat niet gaat moet je kijken waar het fout gaat. Ik ben inmiddels al ruim 2 jaar blessurevrij. Dat komt vooral omdat ik verstandig ben in de trainingen, goed mijn rustmomenten pak en goede voeding tot me neem.”

Waarom kies jij voor Sanas? 

“Sanas staat voor kwaliteit en is zuiver in samenstelling en dosering. Het bevat alles wat ik als duursporter van sportvoeding verwacht. Ook zijn een groot gedeelte van de producten dopingvrij getest en dat is niet onbelangrijk voor me. Producten die ik zoal gebruik zijn Isomix isotone dorstlesser, Super Protein als spierhersteller, L-Arginine zodat de vermoeidheid minder snel optreedt, BCAA mega forte voor spieropbouw, de heerlijke Power Crunch Proteïne reep na de training of als ik onderweg ben tegen de honger en Carnitol Plus voor extra energie. Wat ik ook fijn vind: de Sanas producten worden in eigen huis geproduceerd in België. Ik vind het belangrijk dat ik weet wat er in mijn voeding zit en dat het op een professionele wijze wordt gemaakt. Geen goedkope bulk producten voor mij.”